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两性生活的好处是什么
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简介性生活是一种粘合剂,他是维系爱情和婚姻的纽带之一。正常的性生活能够满足双方身体及内心的需求,那两性生活的好处是什么?一、对女人两性生活的好处1、性生活能使女性保持活力,延缓衰老
性生活是一种粘合剂,他是维系爱情和婚姻的纽带之一。正常的性生活能够满足双方身体及内心的需求,那两性生活的好处是什么?
一、对女人两性生活的好处
1、性生活能使女性保持活力,延缓衰老。经研究表明每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅。
2、性生活能使妇女尽量少的患上妇科疾病,性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。”
3、性生活可以治疗女性失眠,性交乃是一种很好的松弛剂”。性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。
4、有利于消除失眠状况,所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。
5、能减轻经期前的综合症,女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。
二、两性生活的频率
现代西方性学家推荐的性爱次数计算方法,即拿年龄的十位数乘9,所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的性交次数。拿30多岁的人为例,3×9=27,即20天内过7次性生活,大约每3天一次;40多岁的人为4×9=36,即30天内过6次性生活,大约每5天一次;50多岁的人为5×9=45,即40天内过5次性生活,大约每8天一次;以此类推。
然而,这些只是人为的规定,与现实生活的情况可能并不符合,因性生活常是一个情之所致、率性而为的事,所以夫妻不必受任何条条框框的拘束,完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己、属于自己的合理频率。现代性医学认为,性交频率是否合适的标志是:夫妻双方均认可,而且每次性生活后双方都感到精神振奋,通体舒适。
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