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过年怎样面对亲戚的敏感提问

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简介有很多人有“过年恐惧症”，不是害怕过年，而是害怕过年的时候各种亲戚朋友的提问，“工资多少啊”“有没有女友啊”“什么时候要孩子啊”等等，你害怕过年见亲戚吗？面对各种提问你又准备好

有很多人有“过年恐惧症”，不是害怕过年，而是害怕过年的时候各种亲戚朋友的提问，“工资多少啊”“有没有女友啊”“什么时候要孩子啊”等等，你害怕过年见亲戚吗？面对各种提问你又准备好怎样回答了吗？过年怎样面对亲戚的敏感提问其实还是有些技巧的！

学会自我保护

在你和家人在一起之前，提醒自己，你有权利做出自己的人生选择，而不必筑起重重防备。

如果你还没有准备好成家，或者正在这个方向努力，提醒自己，你不欠任何人，也不需要和任何人过多解释个人或医疗上的事情，即使对面是你的家人。只告诉别人你想分享的东西，而且只在你决定分享的时候去说。

掌握主动

如果一个家庭成员给了你不想要或不需要的建议，那就学会掌握主动权，让他们知道你想要什么或需要什么。

你可以这样说：“已经有太多人给我建议了，但还是要谢谢你。”或者，如果对方是关系比较亲密的亲戚，你可以是，“我只需要一个拥抱和一句鼓励。”

不要觉得自己是这些谈话的受害者。当你掌握主动权，可能会感觉舒服得多。你也会帮助别人理解，即使这些问题是出于善意，但生育和婚姻都是非常私人的话题，在这些话题深入过多并不总是明智的。

转移话题

如果询问者不是你的近亲，也不是你的最爱，那就换个话题吧。

这意味着，当你被问及是否已经订婚或怀孕时，把话题转向另一个你最近发生的比较好的事情上：“嗯，不，我没有怀孕，但我想告诉你我最近升职了。”

这样就可以把别人的注意力从问题上转移开，同时还能让你的亲戚了解到你的近况。

要诚实

如果你选择和家人谈论你的年龄、爱情或生育的打算，那就勇敢地直面这个话题。

例如，“我一直努力地想怀上孩子”这句话，通常会把别人侵入性的提问变成充满同情的支持。如果你想更加敞开自己，你可以试试这样做。如果你还没有准备好，也保持坦诚，然后改变话题或离开。

标签

当所有其他方法都失败时，你通常可以通过标记来停止别人提出干扰性的问题。

例如，你可以说，“你这个问题让我不舒服了”，“你这问题让我有点尴尬啊”，这是提醒别人设身处地为你着想的好方法。

它也给他们反馈而不直接批评；你是在给他们的问题贴标签，而不是他们。他们通常能得到暗示。

找一个可以“搭救”你的人

在你去参加聚会之前，在你的家人或伴侣中找一个可以“搭救”你的人。可以给这个人一个暗号，暗示他们在必要的时候加入谈话或打断谈话，然后把你支开。

经常停顿

试着放慢你的思维，放下脑子里杂乱的思维，与当下联系起来。它可以是你手上的阳光，桌子上饼干的香味，节日播放的音乐，或者你周围的谈话。在家庭聚会之前、之中和之后都这样做，以帮助你调整呼吸和观点。

让自己休息一下

假期过后，给自己一些时间来恢复精神和情感。无论是一个人看你最喜欢的节目还是和朋友出去玩，一定要把这些时间纳入你的假期计划。

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