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No.18舒服的婚姻是什么样的(3)

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简介情绪爆发之时,给自己一些时间强迫自己冷静下来,你可以做运动,看电影,吃好吃的东西,等过了情绪爆发点,你就可以慢慢冷静下来思考。恢复冷静后,你需要想一想这些情绪的源头是什么。5.

 

情绪爆发之时,给自己一些时间强迫自己冷静下来,你可以做运动,看电影,吃好吃的东西,等过了情绪爆发点,你就可以慢慢冷静下来思考。

 

恢复冷静后,你需要想一想这些情绪的源头是什么。

 

 

5. 自尊与自我

 

爱别人之前先别忘了爱自己。

 

为什么有些人一进入到亲密关系里就忘了自己?那是因为他们在进入这段亲密关系之前就丢失了自我。与其说那些人是为了追求爱情,不如说是为了满足自我。

 

这样下去会导致亲密关系的破裂,你也寻找不到自我。

 

有了自我,才会拥有自尊,你要学会找到自我的感受。

 

 

6. 妥协与接收

 

在一段亲密关系的开始即便一开始你们觉得彼此足够的匹配、吸引力足够的强,但后期的相处磨合其实才是重要的。

 

而磨合中关键的一步就是两个人是否有足够的心胸去接纳对方身上自己原先不太能够接纳的点。

 

反之,如果你的另一半永远拒绝为你去妥协,或许你应该好好思考下你对他是否足够重要。

 

另外,妥协永远是相互的,而不是一方为另一方毫无原则的放弃。

 

 

7. 共同成长

 

好的感情是势均力敌,是棋逢对手,都变成更好的人。

 

 

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