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人为什么喜欢抖腿 不自觉的抖腿是什么原因

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简介人为什么喜欢抖腿不自觉的抖腿是什么原因当我们在办公室或者是自习室，饭桌上感到一股莫名的震动的时候，并不是地震，而是一个人在抖腿。抖腿的现象在生活中屡见不鲜，小抖健身，大抖害人。

人为什么喜欢抖腿 不自觉的抖腿是什么原因

当我们在办公室或者是自习室，饭桌上感到一股莫名的震动的时候，并不是地震，而是一个人在抖腿。抖腿的现象在生活中屡见不鲜，小抖健身，大抖害人。在我们恨不得打断抖腿的人的腿的时候，我们也想知道，人为什么喜欢抖腿?抖腿为什么上瘾?不自觉的抖腿是什么原因？

坐姿是违反天性的

人类很多行为实际上都是由于我们的基因，在漫长的进化过程中，一些行为模式刻在了我们的基因上。而坐姿就是违反我们的天性，不符合我们的基因的。

原始人整天都是坐着吗?不会，他们会在大草原上到处奔跑，狩猎，爬树采集，搞篝火晚会。坐着只会让身体变得虚弱，而没有强壮的身体，就会被自然淘汰。

所以抖腿，是我们行走的冲动被我们抑制的结果。

促进血液循环

抖腿还能够促进我们的血液循环，对于我们的下半身的健康是有很大的益处的。

当我们有意或者无意的抖腿的时候，能够使我们由于久坐而僵硬的肌肉得到运动，还能够促进下肢血液回流，能够起到防止下肢静脉曲张和血栓的效果。

研究表明，抖腿还能够消除人类的一部分疲劳，让人更有精神。

微表情

在社交的时候抖腿，那么抖腿也是一种肢体语言，是一种比较隐秘的微表情。

心理学家认为，当一个人在与你沟通的时候抖腿，那么你可能让他感到不安全，他抖腿只是一种自我保护行为。

因为，抖腿是我们运动的一个前期准备，是我们随时准备逃跑的信号，表明了我们内心的紧张与害怕。

抖腿还能够缓解我们的紧张和焦虑。我们知道人如果处在一个不安全，或者让人感到紧张的环境中的时候，会做出某种反应，有相应的肢体行为。

而通过重复行为，能让人释放这种心理压力，能通过中枢神经来刺激脑，使紧张的神经得到放松。所以，抖腿也许只是因为紧张害怕了。

抖腿的性格

有人提出，抖腿的人往往更加自私。

原因很简单，你不是一个人生活在地球上，当你抖腿的时候不免会影响到他人，特别是与人近距离的交流的时候，别人抖个腿，你字都写不好了。在这个层面上，确实如此。

但是，人的行为是有很多原因的，不一定是自私，也许他只是因为紧张，或者是想吸引你的注意力，或者他只是太无聊了。不要随便的贴上自私的标签哦。

民间的说法很好理解，在外人面前抖腿是很没礼貌，很没教养的行为，不论是男是女，都要讲究礼节。不讲究礼节的男人没有出息，不讲究礼节的女人容易出轨。

健康之家小编总结

以上就是由健康之家小编带来的关于人为什么喜欢抖腿 ，不自觉的抖腿是什么原因的相关内容，希望对大家有所帮助。

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