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我和老公经常吵架,怎么改善这种局面呢?
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简介【导师点评】两个人之间长期频繁的吵架会让双方的关系变得越来越差,使得两个人对于婚姻本身产生了很大的质疑。在这样的情况下,想要化解危机,修复关系,就要提高沟通的技巧,引导对方的情
【导师点评】
两个人之间长期频繁的吵架会让双方的关系变得越来越差,使得两个人对于婚姻本身产生了很大的质疑。在这样的情况下,想要化解危机,修复关系,就要提高沟通的技巧,引导对方的情绪,稳定局面,才能逐渐挽回。
【咨询案例】
我有一点发脾气,或者说他做的那不好,老公会各种放狠话,比如:你给我记住了,我就是这样的人,等等。
我听到他这样说,我会不知道该怎么办,觉得和他很难沟通,于是就特别恼火。
总是这样,一件小事,在他的激怒下,我怒火中烧,然后矛盾升级,吵完之后,我们俩就冷战。
有时他也会道歉,但是道歉的态度总是轻飘飘,根本不知道问题在哪?如果这时候我再指出问题在哪,就会又吵起来了。
每次矛盾并没有彻底的解决,他以为他按照他的方式道歉了,但是我在心里并没有接受他的道歉,但是我不能说,因为一说又会吵架。
【案例分析】
在结婚前,我总是幻想和老公以后的生活,相夫教子携手共进,该是多么的幸福。但结婚后才知道,生活只剩下了柴米油盐,每天为一些琐碎的小问题而反复争执。
而幸福就像老照片一样,只能用来怀念。为什么会变成这样?
当我们跟一个人在一起,时刻都在为生活习惯、婆媳关系、孩子教育等问题难受时,会看不到走下去的希望。
对比结婚前的美好幻想,会出现极大的落差,导致自己懊恼和后悔。
自己的需求得不到满足,却又要不断前行。就像空着肚子不停地工作,直到最后全面奔溃。
造成这种局面的核心原因,在于自身无法用更好的沟通和处理方式,来解决掉时日常中的冲突,无法为自身争取幸福。
你和老公之间的相处,总是伴随着各种吵架,两个人的沟通也变得越来越难了,这也是你们现在面对的主要问题。
【咨询建议】
你和老公现在的状态就是无法沟通,因为长期的矛盾得不到解决,使得两个人的关系变得越来越差,陷入了恶性循环的怪圈中。
这个时候,你需要学习沟通的技巧和方法,了解老公的想法和需求,对于你们当前存在的问题进行全面的梳理,从而明确解决的方法。
在这之后,你才能够逐渐改变局面,让两个人的关系朝着好的方向发展。
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